今月の進歩 1月31日




今月は段差の多い寺の墓参りに行けたことかな。

毎年,、砂利道に段差の多い正月のお寺の墓参り

不安なのですが家族の助けを借りて墓参りが出来ました。
なんだかほっとしました。

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タクシーの運転手さん 1月29日

タクシ―に乗ると久しく顔を見なかった運転手さんに会う。

「久しぶりですね」。

「1年前に軽い脳梗塞起こしてね。少し休んでいたのよ」。

「そうなんだ。でも今は元気そうよ」。

「おかげでね。まあ、人間いつ何が起こるかわからんね」。

「そうですよね。だから毎日精一杯生きんとね」。

「そうそう、たんぽぽさんの!言われる通り!」。

ここのところ、運転手さんの年齢も上がっているのだろう.いわゆる高齢化だろう。
元気なうちは無理しないで働いてほしいな。
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冬野菜 1月27日

今年の冬は暖かい。そのせいで冬野菜が良く育つらしい。
先日、スーパーにでかい大根が1本98円で売っていてびっくりした。
人の話によるとほうれん草も大きくなり過ぎるらしい。

あまり大きくなると市場に出せないとか。市場の大きさ規格に合わないものは市場で売れないらしい。

そしてこんなあとは品不足になり、野菜価格が上がる。いつものことだが農家も大変、消費者も困る。

温暖化の影響がついにここまで来たのだ。
 
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歩き方 1月25日

デイに行きPTさんのストレッチが済んだ後いつものようにデイの廊下を歩いているとそれを見ていたPTさん。

「たんぽぽさん。左足を右足と同じくらいの歩幅にしてごらん。左手が振れ取らんからもう少し降ってごらんなさい。歩幅が広くなるから」とアドバイスをしてくださった.

私も歩幅が狭いのが気になっていたので納得した。もともと元気な時から私はチョコチョコ歩きだったが最近とみに歩幅が気になっていた。
そしてその改善には左腕を振ることが大事だとも理解していた。

しかし、バランスの悪い私は左腕を降ると「ユラユラ」して歩き難くてしんどい。そこで楽な歩き方をしてしまう。

でもこれからは出来るだけ注意して歩くようにしよう。
 
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歯科衛生士さん 1月23日

先日、歯医者さんに行った。
私の担当の歯科衛生士さんは気心が知れて楽しい話をする。
そして私は卓球が大好きなことを知っておられる。

「たんぽぽさん。卓球の試合をTVで見ます?」

「はい。よく見ますよ」。

「石川選手の家は。私の家と近いのですよ。」

「えっ!では衛生士さんは山口出身ですか?」。

「そうですよ」。

「山口出身の選手は今強い人が多いので楽しみですね」。

「ええ・・」。などとする。

今はプロ野球がオフなので野球の話はしないが衛生士さんは阪神ファンだ。

写真は歯医者の受け付けだ。
 
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お休み 1月21日

先週、デイの私のテーブルのカープファンの友がお休み。ほかの2人もお休みだ。
いつも4人だがこの日は私一人だった。
こんなことは珍しい。まあ、それでも昼食の際食べながら話すのは苦手な私なので1人で気兼ねなく食べるのも良い。

ただ、食後、カープファンとのしゃべりが出来ないのはちょっと寂しかったな。

そこえ違うテーブルの友が私のテーブルに来て

「年とると色々悪くなり嫌じゃあ」。

「持って死なれんから孫にひ孫に小遣いやるんよ」。

等など他愛いないことで時間はたった。

いつもと違う時だったがそれはそれでまた楽しいひと時だったな。
明日はどうかな?
 
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カイロ 1月19日

この時期はいつも出掛けるとき、使い捨てカイロを背中に貼って出かけるが今年は2回しか使っていない。
これほどまでに暖かい。なんか異常で怖い気がする。

雪が少なくてあちこちで困っている様子をTVニュースで見る。ふと、オリンピックで水不足になるとどうなんだろう?と心配をした。

電気も大事だけど水はもっと大事だよな。まあ、杞憂なりますように。

 
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こする  1月17日

ラケットのラバーこすって球に下回転をかけるのだ。
私はもう永く練習をしているが「あっ!できた」と思ことはたびたびあった。
ブログにも何回もかいたが未だにできないのだ。

何回かできることもあるが継続してできない。「ラバーをこすると」という事がむつかしいのだ。多分

●体幹の動きが悪いので体幹を回せない。
●両足でリズムもを作るのだがリズムよく足を使えない。

ないないづくしでできないのだ。これができるとサーブの種類も増えて鬼に金棒なんだけどな・・

これからも!私の執念で頑張ろう!
 
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筋トレで  1月15日

毎週、日曜日の朝、筋トレに行く。そしてマシンの上をあるく。この日は隣同志のマシンになった人はカープファンの顔見知りのおじさんだ。

私は歩きながら話すのは苦手だ。歩きながら歩くと息が上がるし左耳はいつも聞きにくくザワザワと騒がしいのだ。この日は運悪くこのおじさんは私の左側にいて盛んに話しかける。

「はい。そうですね」。「そうよね」。などと当たり障りのない返事をかえした。
そして聞こえにくいことはスルーして「はあ、そうですね」。と解っているふりした。
まあ、カープの話題がほとんどで大した話の内容ではないのでこの返事でいい。許してもらおう。

黙ってマシンを使っていると時間が経たないがこのように話し相手がいると
「あらあ、もうこんな時間だ」。と時間が経つのが早い。
これはとても助かる。
 
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電話 1月13日

このところお風呂の調子が悪くいろいろ所に修理i依頼の電話した。
電話の向こうの声や様子でその人となりを想像する。

●この人は几帳面そうだな。
●この人はええかげんな人だな。
●この人はよい人そうだな

そして家にいらして実際に会うと

「あっ!やっぱり、大当たり!」とか
「ありゃ、全然外れたな?」。大外れにがっかりすることもある。
そんなことも楽しんでいる日もある。

私も電話の会話は顔が見えないから気を付けなきゃあとと思う年の始まりだ。
 
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初忘れ  1月11日
 

友との卓球の練習に行った。いつもの練習とは勝手が違い、少し慌てた。
帰りも迎えの時間を気にしてそそくさに持ち物をかたづけた。

ラケットもいつも使ったら待ち時間には袋におさめるのだけど昨日は後ろの棚に置いていた。

すると帰りの車の中に電話がかかり、

「たんぽぽさん。ラケット忘れていない?」。
「えっ!」と袋を探したがない!
「すみませんがスポセンの受付に預けておいてください」と友に頼んだ。

言い訳はしたくないがすぐに後ろをむけない私は置いてあるラケットに気が付かないのである。

以前も後ろの棚にラケットをおいて忘れたことがある。それ以来そこに置かないようにしているがまたやってしまった。

「のど元過ぎればラケット忘れる」である。今年の初忘れでもある。

 
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友 1月9日

関東に住む友がいる。昨年の台風の被害があった県だ。被害の報道があった頃、電話をしても通じず、心配をしていた。

所が年賀状が友から来た。「あらあ、元気で過ごしているんだ!」と電話をしてみた。
友は体調が良くないと聞いていた。電話口まで出るのに時間が掛かるので「だいじょうぶかな?」と心配をしたが

「もしもし」という元気な声を聞き安心をした。

「台風の時何回か電話をしたのだけど通じなかったので心配をしていたのよ。被害はなかった?」

「おかげでここは高台なので被害はなかったけど」持病持ちの友は病院が停電で困った」そうだ。

友はバレーのチームの世話をしていてとても料理が上手で試合の時にいろいろ差し入れをしてもらった。
赤カブを上手につけ、美味しい漬物を持ってきてくれたとても人柄の良い友だ。

「お互いに元気でいようね」と電話を切った。

友の優しい顔が浮かびほっこりとした気分になったな。
 
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正月のネットスーパー 1月7日

お正月の買い物は完璧に済ませたと思っていたがいろいろと足らないものが出てきた。
そこでネットショピングが大好きの私はネットスーパーも正月は休みなしと覚えていた。
そこでいつものネットスーパーに注文した。

するといつもの注文締め切り時間にすでに締め切り人数いっぱいで遅い次の便の配達しか注文出来なかった。
きっと配達の人が正月は少ないから締め切り人数が少ないのであろう。

いま、正月くらい休もうという世間の動きもある。店が開いているとつい、使うので正月くらい休んだらと私は思う。

休みに使う私は大きなことは言えないが。
 
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初詣 1月5日

今年も初詣に元日に出かけた。この神社は階段が多く急なので手すりはあるが上まで上がって。拝殿するのは止めた。
今年も駐車場で車の中で待っていた。

すると拝殿から帰った家族が
「まあ、本殿の戸がしまり、あの大きい鈴も振れないし,巫女さんもいないよ。どしたんかね。三が日、拝殿は出来ないらしい」。といった。

写真のような掲示板があり、その理由が書いてあった。
主な理由は混雑緩和らしい?

近年、除夜の鐘も「うるさい」という人がいて中止する寺もあるらしい。
なんか日本の伝統が失われるようで悲しいがこれも時代なのかな。

写真は神殿の戸が閉まり、鈴も振れないように結んである様子である。
 
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久しぶりの・・1月3日

スポセンが正月休みなので民間が経営する卓球場に行った。
ここはバッテングセンターも併設している。

以前にも書いたがこの卓球場はスポセンの卓球施設に押されている。
経営者はとても良い人なのだ。
障害者の私に「正月は予約して来んさいよ」.とかとても親切だ。

時に私はいらぬことながら「経営は成り立っているんだろうか?」などいらぬ心配をする。
だって1時間1台。1000円。それが3台ある。
その部屋を暖房するのだからな~~まあ、心配はそれくらいにしよう。

つぶやきにも書いたが卓球のプロの試合の録画を何度も何度も見て「うん。これなら下回転サーブが打てる!」と自信を持って出かけたが・・

結果はああ~~できない!まあ、これは私の永遠のテーマだ。目標があると頑張れる!
が・・・もうながい目標なのである。

 
 
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