ブログは奇数日に書きます

 

今月の進歩  9月30日



 今月の進歩は…

痛みに負けずしびれずにも負けず、卓球講習会で練習ができたことだ。
玉拾いも少しできたことも嬉しい。

私に協力してくださる皆さんのおかげだ。

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レジェエンドカープ女子 9月27日

カープファン以外の方は目をつむって下さい。すみません。
私は子供のころからのカープファンだ。
小学生のころから私自身が野球の選手になりたかった。当時はそんな夢は果たせない時代である。

でもカープ大好きで当時のカープの選手の背番号を全部覚えていた。
学校からの帰りに以前のカープの本拠地、市民球場に練習を見に通ったものだ。
私は今でいうカープ女子なのだ。

そして、カープの弱い!とき強い時を知っている。でも今ほどの人気は初めてだ。
でもこの人気も今が最高!歴史は繰り返すからまた、人気が落ちるときが必ずくる。
このままの人気は続かないと感じている。

ここ広島は子供から老人まで皆、カープが大好きだ。
「カー王強いね!」「カープどしたんかね。ようまけるね」。などカープの話題を心から楽しんでいる。そして大勢の人に元気を与えてくれている。

カープ優勝おめでとう!  レジェエンドカープ女子たんぽぽ
 
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卓球講習会 9月25日

去年の暮れに転んでぎっくり腰になり、それ以来、なかなか以前のように活発に動くことに不安がある。

今回の卓球講習会も「大丈夫かな?ついていけるかな?」と心配をした。今回は女の先生だ。今までも何回か教えて頂いたことがある。
お若いし、練習方法もなかなか効率が良い。そして何よりもうれしいことは私のことを理解して頂いていることだ。
先生との最初のころの出会いの時に私のHPチラシを渡し、読んでくださっているからだ。

参加をされた私を除く方も皆さん良い方のようだ。男性の参加者は1人だ。
顔見知りの方も3人位いらして「あっ!たんぽぽさん!」と声をかけて頂き私は心強い。

不安だった最初の会も無事に終わった。卓球だと不思議と頑張れる私だ。そして「私はこんなにできるんだ!」と自信がつく。

卓球は私の元気のバロメーターだ。
 
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 痛み  9月23日

 私はあちこちに痛みがでる。顔だったり、目だったり、腕だったり、足だったり
ETC・・痛みが出る。でもその痛みはながい時間続かない。
どこからくる痛みかもわからない。脳幹の故障の感覚障害は魔法みたいだ。

痛みが出ても良いから後遺症が軽くなると良いのだがなかなかそうは問屋が卸さない。
まあ、我慢ができる痛みだから。
良しとしよう。

時どき無性に良く動かない体を「があ!!」と思いっきり動かしたくなる。
動きっとともに痛みが飛ぶかな?
 
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 ゆっくりズム 9月21日

私は生来のせっかちだ。
脳幹出血で倒れて動けるようになってからも行動をするとき
「せかせか」してしまう。

あるTVを見ていて行動をゆっくりすることが体にも心にも良いと言っていた。
私にはその実行はとても難かしいが実行しようかと考えている。

私は何か行動をするときに今は
「大丈夫、大丈夫」と唱えるが
これからは「ゆっくりゆっくり」も仲間入りさせよう。できるかな?
 
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久しぶりの眼科 9月17日

久しぶりに眼科に行った。「天は二物を与えている」。美人で賢い先生のとこだ。
高速道路を使っての通院だが30分くらいで着く。

私はいつものように今の私の様子と薬のことを書いてきた手紙を受付に渡していた。目薬がなくなりそうなので行ったのだ。今も目薬は切らせない。
「お変わりはないですか?」

「はい」。

それから簡単な検査があり

「マヒ目に傷もないです。大丈夫です」。

やれやれ安心だ。

でもこの日の先生は元気がなく笑顔が少なかったのでちょっと心配だ。
考えてみると私が倒れて17年目、先生も年をとられるわ!美人は変わらないけど・・・
 
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デイでの友 9月17日

先週から私の前の席のMさんの顔が見えない。
私が13時に帰ることを覚えて13時近くなると

「たんぽぽさん13時よ」。といつも教えて下さっていた。

最近、以前より食事の量が少なくなり元気もなく、心配をしていた。
それでも顔が見えると安心して「ああ、今週もお元気だったんだ」。嬉しかった。
カープが大好きでTV中継をたのしみにされ

「カープ調子がよいね!」

「うん」などと前日の試合の話に花が咲く。

デイに10年以上通う私は今まで途中で顔を見なくなる人も多い。きっとそれぞれの事情があるのだと思う。

個人情報の漏れが厳しく言われる昨今、顔が見られなくなった事情を知る由もない。
来週はMさんの元気な顔が見られますように。

 
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Hさん 9月15日

歯医者の待合室でばったり!

「あっ!Hさん!久しぶりですね。お元気そうですね」

Hさんはスポーツセンターのトレーニングルームで会っていた友だ。とてもまじめな方だ。

スポーツセンターで会うと「たんぽぽさん。よう頑張るね!」などと声をかけて下さっていた。

そして話された

「わしはあんたにこの歯医者を教えてもらったんよ。わしはこの前、歯の表彰受けたのよ。それもあんたのおかげよ」などと話が盛り上がった。

以前、お会いした時
「わしはもう筋トレは卒業よ」。と言われて今はスポーツセンターの主催の「ウォーキング」に参加されているように聞いていた。

「たんぽぽさん、8月は暑いけえ歩きは休みなんよ。年をとると出かけることが大事なんだけど。ところでたんぽぽさんスポーツセンターの古株じゃろ。もう20年位いっとる?」

「いや、そんなには・・16年位かな?」と答えた。

そこで歯科衛生士さんに呼ばれたのだ。
「また」と挨拶して別れた。

歯科衛生士さんに

「おともだち?」と聞かれたので

「はい。待合室で友にときどき会います」。というと

「同窓会みたいですね」。と言われた。
ながく生きると友も増える。

写真は歯医者さんの待合室です。
 
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間違い 9月13日

夏休みも終わり平日のスポーツセンターでの体育館の使用はないだろうとスポーツセンターの体育館のスケジュール表をよく確かめず、元楽会の友との練習を約束した。

金曜日、体育館に着くと「大会関係者は外の階段から会場にお入りください」。といつも大会がある日に掲示してある看板が玄関の入口に見えた。

「あっ!」今日は大会があるので卓球の練習はできないととっさに気が付いた。
すぐに約束していた友に電話したが既に家を出ていた。

「Sさん。もう家を出ました?」と電話で聞くと

「もう出たよ」。

「これこれしかじかで今日は卓球できんのよ。ごめんなさい」。

「大丈夫。わかりました」。と電話は切れた。

物わかりのよいSさん!

私は卓球はできないが筋トレをして家に帰った。そしてSさんに再度電話をして謝った。

「僕がよくスケジュールを確かめんかったから悪いのよ」。と言って下さった。
どこまでも優しいSさんだ。

写真は体育館の正面玄関です。


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主治医の誉め言葉 9月11日

 2ヶ月に1回、主治医のところに診察に行く。
前回は7月だったので西日本卓球大会の報告をしていなかったので
手紙を書いてわたした、盾の写真も入れておいた。

「3位だったんか!」
「はい。災害があったので参加者が少なかったので運よく勝てたのです」。

「ほうか。盾を飾っておいて拝んで今度は優勝をせえよ」

心の中で
「優勝は無理よ」。と答えた。

「はい。頑張ります」。といった。

いつも励まして下さる面白い良い先生だ。
 
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馬子にも衣装 9月9日

夏の運動用のトレーニングシャツを何枚かもっている。
このシャツは以前、スポーツ用品店で安売りをしていた。
色が派手かな?と思ったがデザインも良く材質もなかなか、メーカー品で気に入ったので思い切って買った。
買ってすぐに1度着たが着心地も良く「これは良い!いけるぞ」。と感じたがまた、「色が派手かな」という気恥しい思いがしてタンスの中で眠っていた。
先日、そのシャツを思い切って着てみた。今着ているお気に入りのトレーニング用シャツがくたびれてきたという理由がこの派手なシャツを着た一番の理由なのだ。

着てみると色は明るいので若返ったようで心も軽い。しかし汗をかいたまま帰ると脱ぎにくい!
あっ!忘れていた。このシャツは在庫処分品みたいでサイズがMだったのだ。私は肩が張っているので最近のようにぴったりとするデザインの服はLサイズでなくては小さい。
まあ、でも我慢して着るかな?

馬子にも衣装ともいうからな。
 
 
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出会い 9月7日

デイで廊下を歩行練習していた。受付の前で

「たんぽぽさん。たんぽぽさん」。声をかける人がいた。

「?????どこかで会った人だがな??」 見覚えのある顔だけど思いだせない。

「すみません。見覚えはあるのですがどちら様でしたかね」。
「僕ですよ。僕」。

「????」

「タクシーのJですよ」。

「ああ!!失礼しました。解りました」。

やっといつも利用するタクシーの運転手さんだと思い出した。
いつも制服だけどこの日は私服だ。そのせいかいつもより若くみえた。

お父様のことで施設に来られたらしい。出会いはどこであるかわからない。
だから楽しいのかも?
 
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電気製品の使用説明書 9月5日

私は倒れてしばらく頭を押さえつけられるような感じがあり、製品の使用説明を読んでも理解が難しかった。そのうえ、目は複視で読みにくかった。

今回、携帯ラジオを買い替えたが驚いたことに説明書が良く読めて理解ができほとんどの設定ができた。
説明書の文字もイラストも以前のものに比べれば大きくなり読みやすくなっている。

今もまだ、頭を押さえつけられるような症状が
常時あるが少し軽くなり、耐えられて居るのだろう。

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ラジオ 9月3日

携帯ラジオを新しくした。これで3台目だ。

●1台目はまだ頭が朦朧としていてラジオの設定もし使用説明書も読めなくてぜ~~んぶ家族に設定してもらった。
手の失調もあり、ラジオをぞんざいに扱ったのだろう。早く壊れたどこが故障したのか覚えていない。
●2台目は家族と一緒に買いに行ったがラジオの設定は家族に任せた。
この度はイヤホンの線が切れた。
イヤホンの線が細いこともあって切れてしまった。イヤホンがアンテナになっているのだ。
FM放送を聞くのにこのアンテナがいる。
また、人のいる部屋では音が出るとうるさいのでイヤホンが必要だ。
今度のラジオは家族に買って来てもらったが使用説明書を読みながら設定はほとんど自分でできた。
アイフォンでラジコを聞けばいいのだが夜ベット上の暗いところで携帯電話の操作は私には無理だ。

そして今回のラジオは充電器付きだ。充電器が高価なので以前は買わなかったが結構、電池代がかかるのだ。充電器台よりかかることが判明した。

ラジオは夜中、眠りから覚めた時、ラジオ深夜便を聞いたり、また、野球中継を聞くのが大好きだ。

このラジオは操作するところが小さいので操作をしにくい。これが欠点だが操作は良いリハになるだろう。
 
 
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9月が始まります   9月1日





今年の夏はすさまじく暑くなが~~い

これから先の年月もこんな夏と

お付き合いを続けなければ

いけないのかな?

ともあれ元気で

今月も過ごそう!


 
 
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