脳幹出血患者自身のブログ

12月31日　今月感動したこと

デイでもうすぐ100歳になられる友が私の前の席で昼食と食べられる。
少し記憶に？あるがしっかりとされている。

職員さんに食べさせてもらっておられたらしいが自立されたらしい。
箸もスプーンも上手ににつかわれてもう、何度も完食された。
私もうれしい。
私は自分が食べる時話すのは得意でない。それが良いのかもしれない。
友が食べるのをじっと見ている。美味しそうに食べる時そうでないとき表情に現れて面白い。

私の観察では嚥下も咀嚼も良い。手のも良く動く。
いつまでも自分で食べられるといいね！

今年、1年ご愛読ありがとうございました

来年も宜しくお願いします。

12月28日　料理

毎日の料理は料理の好きな私が材料をネットで買いヘルパーさんと作る。
家族がいる日は家族と作る。
いづれも私は口だけの参加だ。味付けはする。

この味付けのことだけど元気な時より上手になったかな？
と感じる。特に酢の物。
以前は酢の味がきまらなかった。最近はかんたん酢とかも売っているが自分の味が一番だ。
おかげで酢のもう大得意になった。マリネなども得意だ。

これも病気のおかげで酢の物をよく作るからかも。

12月26日　　便秘

私は脳幹出血にかかって以来、便秘に悩まされている。
薬は飲んでいるが量は増やしていない。
なるべく、食品でなおしたいと思っている。

その中で効果のあるものを上げてみた。
繊維をとるのが一番という。
繊維も水溶性，不水溶性あるが両方をとるのが良いらしい。

私に効果があるかな？
 バナナ
 ごぼう
 こんにゃく
 みかん（ふくろごとたべる）
 アーモンド
だ。

特に最近気に入っているのはアーモンドだ。
調理いらずで食べるに気軽だ。量に気を付けている。

効く効かないは個人差がある。注意しよう。

12月24日　　クリスマスプレゼントの思い出

子供の頃のプレゼントで今でも覚えているプレゼントがある。
●藤娘の羽子板とミルクのみ人形だ。
クリスマスと言えば子供にはプレゼント！
それらを大切に大切にした思い出がある。ほしかったほしかった気持ちをいまでもおぼえている。

成長して教会に通うようになり、クリスマスイブには讃美歌を歌いながら家々を回ったのもいい思い出だ。
讃美歌は今でもよく覚えている。

TVからクリスマスソングが流れるとその思いでが走馬灯のように思い出される。

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12月21日　リンゴ

北の国からりんごを送ってきた。
若い時のバレー仲間だ。

私と同い年だが去年まで現役で働いた元気の良い人だ。
性格も良く面倒見も良いとても良い友だ。

電話でリンゴのお礼を「いつおありがとう」と言うといつものように朗らかに話してくださる。？十年前に帰ったようだ。

若い時だけでなく、年とつた今生活も面白おかしく話してなんども「ワハハ、ワハハ」と大笑い。
何もかも忘れたひと時だった。

本当に友はいいものだ。

12月19日　我が家のサボテン

我が家のサボテンを玄関に入れた
2鉢とももう永く家にいる。

一鉢はもう随分前かいえにあるクリスマスカクタスだ。
花は薄いピンクでこの時期にぴったりで気に入っている。
いま小さい鉢に差し芽して増やしている。
でもなかなか成長しないわ。

もう一鉢はスーパーで買った金のなる木だ。どんどん大きくなる。
この時期小さい花をつけるが今年はその気配がない。
暑すぎたのかな？楽しみにしているのだけど。

12月17日　　タクシーの運転手さん

先日、鍼に行くのに久しぶりにタクシーに乗った。
鍼から帰りのことだ。

歩行器からタクシーに乗り移ろうとしたときに「わしの腕につかまりんさい」と
私の腕をいきなりもってくださった。私はびっくり！家族もびぅくり！

なんでこんなに親切にして下さるの？と思いつつ座席にすわった。
後ろ姿を見て「はっ」ときがついた。Fさんだ。
私がタクシーで卓球に通った時に良く乗った運転手さんだ。
「あっFさん？」というと「そうです」と答えられた。

外見が変わり、すぐにはわからなかった。時のすぎる速さを感じた。
Fさんも大病されたらしい。

お互い「元気に」と約束し別れた。良い、嬉しい出会いだった。

2月14日　規格外商品

近所に小さなカフェができた。その店に規格外商品のシイタケが置いてある。

家族がそのシイタケを買ってきた。
新鮮で大きさは不揃いだが分厚く安い。

私は規格外商品が好きでネットスーパーで見かけると買う。
味は通常品とかわらないのだから、家で使うのはこれで良い。

これから正月にかけてしいたけは良く使うから助かるわ

2月12日　ベットのマットレス点検

ベットが寝ていると「ギシギシ」いう。大した事はないと思うが永いことマットレスの交換をしていないので点検を頼んだ。
すぐに来てくださり点検して下さった。

詳しいことは私には解らないが工具を出してくださりなおった。
マットレスに異常はなかった。
ベットの枠のどこかに異常があったらしい。

気軽に来てくださるので助かるわ。正月休みにかないことを
願わうわ。

12月10日　　りんご

毎年、年末には友からリンゴを送ってくる。
私は毎日リンゴを食べる。8分の1だけど。

だからとても楽しみにしている。

その友はバレーボールの仲間だ。
電話して
「私はもうおばあさんだから・・」というと「私もよ」と答えられた。

でも‥彼女は私よりだいぶ若かったけどな？とおもいだしている。

友はいいもんだ。

12月7日　　80－20届きました

表彰状がとどきました。
歯科衛生士さんから

「たんぽぽさん、80－20ってしっていますか？」と先回歯医者に
行ったときにきかれた。
「80歳で自分の歯が20本あると表彰されます。たんぽぽさんも対象になりますが表彰されますか？」
「お願いします」と答えたがやっと来た。

私は歯が悪く元気な時は歯磨きもいい加減だった。
脳幹出血でたおれてから、嚥下、咀嚼も悪くなり食べることがうまくできなくなった。
ここで歯を大事にしなくては食べるに困るぞ！と感じて歯磨きを丁寧にした。
歯の掃除にも行き現在に至っている。

家族から「脳幹出血になっていなかったら、今頃歯がなかったね。」と言われて。いる。

12月5日　歩行器

朝、室内で使っている歩行器のブレーキの利きがわるくなった。
その日は土曜日だった。
介護用具のリース会社は休日も出ていると聞いた。
そこでメールをした。

土曜日に修理に来てくれるそうだ。

すると新しい歩行器を持ってきてくださった
普通、リースなので中古品をメンテナンスして持ってくるが
新品は初めてだ。

歩行器のブレーキも利きが素晴らしく良く、ブレーキを使うのがリハになるくらい力がいる。
次回から、利きが緩くなった段階で連絡しよう。

12月ですよ　12月3日

暖かいお鍋

冬のご馳走ですね。

鍋も色々あります。

皆さんはなんの鍋がお好きかな？

鍋を楽しみましょう！

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2月12日 ベットのマットレス点検

12月10日 りんご

12月7日 80－20届きました

12月5日 歩行器

12月ですよ 12月3日